Blog
Ansia a Roma: la guida completa
31 maggio 2026 · 7 min di lettura · di Redazione CalcolaOra
In breve: Aiuto per ansia a Roma: CSM ASL Roma 1-2-3-4-5-6, bonus psicologo, sportelli ascolto gratuiti, centri di eccellenza ed emergenze. Test GAD-7.
Ansia a Roma: il quadro
Roma è suddivisa in 6 ASL (Roma 1, 2, 3, 4, 5, 6) ciascuna con la propria rete di Centri di Salute Mentale (CSM). La presa in carico SSN è gratuita ma con tempi di attesa variabili. Vediamo come orientarsi.
Inizia con il Test GAD-7: 2 minuti per capire il livello del tuo disagio prima di scegliere il percorso.
CSM per Municipio
- Roma 1 (centro storico, Trionfale, Prati): CSM via Sabotino, via di Boccea
- Roma 2 (Parioli, Salario, Tiburtino): CSM via Padova, via di Pietralata
- Roma 3 (Ostia, Acilia, Eur): CSM Ostia, CSM Eur
- Roma 4 (Cassia, Flaminia, Bracciano): CSM Bracciano, CSM Civitavecchia
- Roma 5 (Tivoli, Guidonia, Palestrina): CSM Tivoli, CSM Subiaco
- Roma 6 (Castelli Romani, Pomezia): CSM Velletri, CSM Albano
Tempi di attesa: 6-16 settimane per prima visita non urgente. Urgenze gestite in giornata.
Come accedere
- Medico di base → impegnativa per CSM di competenza territoriale (basata su residenza/domicilio)
- Prenotazione al CUP regionale o direttamente al CSM
- Prima visita psichiatrica → progetto terapeutico individuale
Bonus Psicologo
Anche a Roma puoi usufruire del Bonus Psicologo INPS fino a 1.500€ in base a ISEE. La lista dei professionisti aderenti è sul portale INPS.
Privato a Roma: costi tipici
- Prima visita: 70-120€
- Seduta CBT: 70-130€
- Seduta psichiatrica: 100-200€
Zone con alta concentrazione di studi: Parioli, Trieste, Prati, Trastevere, Eur, San Giovanni.
Centri universitari e low-cost
- Sapienza Università di Roma — Servizio di Psicologia Clinica
- Università LUMSA
- APC - Associazione di Psicologia Cognitiva
- SITCC Lazio
- Istituto Beck Roma
Percorsi a tariffa ridotta (20-50€) con specializzandi supervisionati.
Sportelli ascolto gratuiti
- Telefono Amico Italia — 02 2327 2327
- Samaritans Onlus Roma — 800 86 00 22
- Caritas Roma — colloqui gratuiti
- Centro Antiviolenza Comune Roma: per ansia legata a violenza/maltrattamento
Centri di eccellenza per disturbi d''ansia
- IRCCS Santa Lucia (neuropsichiatria, riabilitazione)
- Policlinico Gemelli — UOC Psichiatria
- Policlinico Umberto I — Sapienza — CSM e percorsi specialistici
- Policlinico Tor Vergata — disturbi affettivi
Emergenze
- 112: emergenza sanitaria
- Pronto Soccorso Psichiatrico: Umberto I, Gemelli, San Camillo, Sant''Andrea
- Telefono Amico: 02 2327 2327 (h 10-24)
Cosa fare passo passo
- Misura: Test GAD-7
- Score <10: tecniche autogestite + monitoraggio
- Score 10-14: medico di base + sportello/percorso low-cost
- Score ≥15: CSM o privato qualificato
- Crisi acuta: PS psichiatrico o 112
Fonti
- ASL Roma 1-6: pagine ufficiali servizi CSM.
- Regione Lazio: piano salute mentale.
- INPS: Bonus Psicologo.
Leggi anche
Domande frequenti
A quale ASL appartengo a Roma?
Dipende dal Municipio di residenza/domicilio. Roma 1 copre centro, Trionfale, Prati. Roma 2: zona nord-est. Roma 3: Ostia/Eur. Roma 4: Cassia. Roma 5: Tiburtina e provincia est. Roma 6: Castelli.
Quanto si aspetta per uno psicologo SSN a Roma?
Tempi 6-16 settimane per prima visita non urgente nei CSM. Le urgenze sono accolte in giornata o entro 48 ore.
Lo psicologo Sapienza è gratuito?
Il Servizio di Psicologia Clinica della Sapienza offre percorsi a tariffa molto ridotta (20-40€) con specializzandi sotto supervisione di docenti. Non è gratuito al 100% ma molto accessibile.